ルーチェのブログ

スタッフブログ「紫外線対策」

ルーチェ鍼灸院acquaのおおやです。

朝晩少し冷えますが
日中気持ちの良い季節ですね!

気持ちのいい季節だからこそ
外出する機会も
多いのではないでしょうか?

私自身、冬に比べると
ちょっとお出かけしたい気持ちに
なる事が多くなりました。

しかし
気になるのは
紫外線!

紫外線は春頃から強くなっていき
8月にはピークを迎えます。
肌の老化の約80%は光老化であり、
最大の原因は紫外線です。

ちなみに残り20%の原因は加齢。

加齢は仕方ないけど
紫外線は防げる!!!

ということで
紫外線対策グッズを
かなり検索して
3点購入しました。

近年よく聞く
ヤケーヌのフェイスマスク

・UVカット率99.9%
・プレミアム生地を採用
・最高レベルのUVカット
・消臭接触冷感機能

去年まで似たような
お手頃フェイスマスク
を着けていましたが
早く購入すれば良かった…
と後悔しました。

着け心地が気持ちいい
鼻部分に芯があるので
鼻の低い私でもずり落ちない
息がしやすい
ヒンヤリ感がある!!

ただこちらの商品は
こめかみと耳部分は
カバーされていないので
そちらが気になる方は

【ヤケーヌ 
目尻プラス耳カバー付き】
こちらがお勧め☆

ヤケーヌ紹介が熱くなった為
あと2点はご紹介のみ。

顔までスッポリ隠れる
クールUVサンシェードパーカーEX
@ワークマン

指が2本出る
UVカット手袋
@Amazon

ワークマンでこちらの商品を
購入するとき店長さんに
『これは去年からかなり人気でね〜
今年はたくさん発注かけてたんよ!』と♪

この3点グッズで
紫外線から守る!!

おすすめ紫外線対策グッズは
ありますか?

教えてください!

おおや

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

美容鍼
妊活サポート鍼灸
自律神経失調症

ルーチェ鍼灸院

広島市中区紙屋町1-4-3
エフケイビル403・402

広電紙屋町東駅徒歩2分
広電・アストラムライン本通駅徒歩2分
広島バスセンター徒歩5分

https://www.luce-acp.com/
Instagram

082-545-9588
info@luce-acp.com
LINEはこちら

「先生の鍼のおかげです」2年半の鍼灸を経て妊娠

代表河北です。

妊活サポート鍼灸を受けられている方から、陽性判定の嬉しいご報告がありました。

Screenshot

〇30代女性 会社員の方
〇(当院初診の)半年前から不妊クリニックに通う
〇AMH0.6(当時)、顕微授精で治療を進めている
〇今までに2回胚移植(初期胚)をするも陰性判定
という状況で当院へ来られました。

▷妊活サポート鍼灸治療回数 週に1回のペースで92回
▷時々よもぎ蒸しも利用

なかなか卵胞が育たず、採卵にいたらないことがありましたが、
コツコツと鍼灸治療を続けられた結果、この度無事胚移植でき、そして陽性確認となりました。

当院の治療を信じてきちんと通っていただき、また、こちらがお伝えしている食事やサプリなども取り入れられた結果だと思っています。本当によく頑張られたと思います。
これからはマタニティ鍼灸にて引き続きサポートいたします。

どうぞご無理のないようにお過ごしくださいね。

代表 河北

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

美容鍼
妊活サポート鍼灸
自律神経失調症

ルーチェ鍼灸院

広島市中区紙屋町1-4-3
エフケイビル403・402

広電紙屋町東駅徒歩2分
広電・アストラムライン本通駅徒歩2分
広島バスセンター徒歩5分

https://www.luce-acp.com/
Instagram

082-545-9588
info@luce-acp.com
LINEはこちら

「10万円以上の価値がありました」セッションのご感想

目標達成コーチングに続々とお申込みいただきありがとうございます。

今回は実際に体験セッションを受けられた方から、お二人のご感想を抜粋してご紹介します。

セッションを受けられる前と後の変化を教えてください

「受ける前は自分に自信がないのが悩みでした。セッションを受けて、心の入れ替え方、潜在意識を良い方向にもっていけるようにイメージすることでワクワクして前向きな気持ちに変わりました。」(40代女性・エステサロン運営)

「少しぼやけてた夢や目標が、期限や数値などを設定できてクリアになったのを実感した」(40代男性・会社経営)

体験セッションは何円の価値があったと思いますか

「10万円」(40代女性・エステサロン運営)

「10万」(40代男性・会社経営)

セッションを受けるか迷われている方にひとこと

「モヤモヤした悩みがスッキリしました!自分の知らなかったところにも気づけて、本当はこう思ってたんだ!あれが原因だったんだ!と改めて自分と向き合うことで、目標としてる未来も叶えられそうな予感がします!そして自分に自信がもてました!景子先生が優しく心の中を引き出してくれるので、すごく居心地も良く心も脳もスッキリしました!」

「一度、まずは受けてみることをオススメします。3時間は最初は長く感じたけど、受け終わってみるとクリアになることも多く、自分の未来が明るくなる気がします。先が不明確で指針を明確にしたい方に特にオススメです」

価値観を明確化し自分の理想の未来に出会える「目標達成コーチング」

☑︎理想の人生を生きたい
☑︎売上を伸ばしたい
☑︎営業成績を上げたい
☑︎家族関係を良くしたい
☑︎このままでいいんだろうかと漠然とした不安がある
☑︎結婚したい

⁡このような方におすすめしています。

⁡《目標達成コーチングとは》
①目標設定を明確化し、
②その目標に向かうあなたに伴走する
セッションです。

⁡《体験セッションで得られること》
◯自分の現状を知り、明確な目標が設定できる
◯自分が今何をするべきかが分かる
◯自分の本来の価値観に納得する
◯目標達成まで伴走してくれるパートナーに出会える

⁡「あれも達成したい」
「これもやってみたい」
「こうだったらもっといい人生になる」

⁡色々な思いがあると思いますが、
実は自分の課題をひとつ改善するだけで
人生全体は大きく変わります。

⁡まずはそこを知り、漠然としていた目標や思いを明確化していきます。
(スピリチュアルや占いではありません。)

⁡体験セッションが終わった後は、
「モヤモヤが取れてスッキリした」
「やる気が出てきた」という方が多く、
中には涙しながら感謝する方もおられます。

⁡《コーチ》
河北景子
・カウンセラー歴11年
・ストレスケア治療歴13年

ストレスケア・妊活鍼灸師としてのべ22,000人以上をカウンセリング・サポートしてきました。解剖学・生理学等を熟知したカウンセラーが科学的根拠に基づいたセッションを行います。

⁡《体験セッション》
・約3時間
・通常30,000円→期間限定割引10,000円
・zoomにて開催(広島での対面は相談可)

⁡《お申込み方法》
メールフォームよりご連絡ください。
個別に日時のご相談をさせていただきます。

⁡※ただいま大変混み合っておりますので、ご希望の方はお早目にご連絡ください。
※初回から本セッションをご希望の方はその旨もお伝えください。

〜あなたにしか出来ないことがある〜

ご連絡お待ちしております。

スタッフブログ「不調改善」

ルーチェ鍼灸院acquaのおおやです。

2月はとっても寒くて

雪が降ることが多かったですね。

先日ご来院された患者さまが

『今年の冬はあまり寒さを感じませんでした』とお話ししてくださいました。

その方の足先はポカポカ。

これまでの冬は極暖やマフラーが必要だったそう。

鍼灸施術を定期的に受け

お身体が変わっていると感じていただけたことがとても嬉しかった!

鍼灸施術を継続するには

ご自身でお身体の変化を感じること

が重要だと私は考えています。

施術直後、翌日、1週間後の変化

長期的な変化。

変化は人それぞれ

目に見える変化も

なんとなくの変化も。

以前あった不調や違和感がなくなると

意外と覚えていないこともあり

問診やお話ししている中で

『そういえばあの痛み

ここ最近ない気がします』

『毎年〇〇だったのに

鍼灸始めてから気にならなくなった』

という話をよくお聞きします。

不調がひとつでも減ったと聞くと

とても嬉しい気持ちになります♪

週間予報をみると

気温が高い日もチラホラ。

もうすぐ温かくなるのかな?

おおや

「目標達成コーチング」体験セッションのご案内

“理想の未来を目指す自分に出会える”
セッションのご案内です。

⁡☑︎理想の人生を生きたい
☑︎売上を伸ばしたい
☑︎営業成績を上げたい
☑︎家族関係を良くしたい
☑︎このままでいいんだろうかと漠然とした不安がある
☑︎結婚したい

⁡このような方におすすめしています。

⁡《目標達成コーチングとは》
①目標設定を明確化し、
②その目標に向かうあなたに伴走する
セッションです。

⁡《体験セッションで得られること》
◯自分の現状を知り、明確な目標が設定できる
◯自分が今何をするべきかが分かる
◯自分の本来の価値観に納得する
◯目標達成まで伴走してくれるパートナーに出会える

⁡「あれも達成したい」
「これもやってみたい」
「こうだったらもっといい人生になる」

⁡色々な思いがあると思いますが、
実は自分の課題をひとつ改善するだけで
人生全体は大きく変わります。

⁡まずはそこを知り、漠然としていた目標や思いを明確化していきます。
(スピリチュアルや占いではありません。)

⁡体験セッションが終わった後は、
「モヤモヤが取れてスッキリした」
「やる気が出てきた」という方が多く、
中には涙しながら感謝する方もおられます。

《コーチ》
河北景子
・カウンセラー歴11年
・ストレスケア治療歴13年

ストレスケア・妊活鍼灸師としてのべ22,000人以上をカウンセリング・サポートしてきました。解剖学・生理学等を熟知したカウンセラーが科学的根拠に基づいたセッションを行います。

⁡《体験セッション》
・約3時間
・通常30,000円→期間限定割引10,000円
・zoomにて開催(広島での対面は相談可)

⁡《お申込み方法》
メールフォームよりご連絡ください。
個別に日時のご相談をさせていただきます。

⁡※ただいま大変混み合っておりますので、ご希望の方はお早目にご連絡ください。

〜あなたにしか出来ないことがある〜

ご連絡お待ちしております。

スタッフブログ「出会い」


ルーチェ鍼灸院acquaのおおやです。

ご挨拶が遅くなりましたが

2025年もよろしくお願いします。

2025年は

出会いを大切にしていきたいと思います。

年末の話になりますが

大学時代のサークルの同窓会に

参加しました。

先輩後輩同級生が参加し

約20年ぶりに会う人も!

同級生はあんまり参加しないと聞いていたので最初は

参加しようか迷っていました。

結果 参加してよかった!!!

3次会まで参加しました。笑

話していると

みんな会社や社会の【中堅】として

頑張っていることがすごくよく

伝わってきました。

酔っていても

どの人も周りを見て行動

話ができる。

素敵な人ばかりで

改めてこの出会いを大切にしたいと

感じた年末でした。

年始は

毎年年賀状をやり取りしている

幼稚園時代の担任の先生から

『仕事を退職して時間ができたので

お会いできたら…』

と年賀状に!!

早速書いてくださった

メールアドレスに連絡して

夏頃お会いする予定に!

これは35年ぶり!!!

とーーっても楽しみ!!

先生、わかってくれるかな笑

LUSHスパに行きました。日常を忘れるほどリラックスできる空間、音楽(スパのメニューごとに音楽が違うそう!)に魅了されました。ヘッドスパは気持ち良すぎて..最高にリラックスできました。
1 2 3 4 5 32