多くの40代女性が感じる

冬になると、
「急に老けたように見える」
「顔が疲れて見える」
「むくみが朝から取れない」
「乾燥ジワが一気に増える」
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そんな
“いつものケアでは追いつかない変化”
が起きやすくなりますよね。
⁡
これは、
あなたのケア不足ではありません。
多くの40代女性が
同じように感じています。
⁡
冬は、一年の中で最も
“老けやすい季節”なのです…。

腎の季節。冬の老け見え

東洋医学では、
冬は「腎（じん）の季節」
とされています。
⁡
腎とは、

• 生命エネルギー
• 老化のスピード
• ホルモンバランス
• 水の巡り（むくみへの影響）
• 体を温める力

これらを司る“土台”のような存在。
⁡
冬は冷えや乾燥により
この腎の働きが揺らぎやすく
エネルギーを消耗しやすい季節。
⁡
すると

• フェイスラインのゆるみ
• むくみ
• ハリ不足
• 乾燥による小ジワ
• 肌のくすみ

といった
“冬特有の老け見え”
が出やすくなります。
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顔の変化は
身体の巡りとエネルギーの
状態を映したサインとも言えます。

適切なケアが重要です

西洋医学的に見ても冬は、

• 血流低下
• 自律神経の乱れ
• 代謝の低下
• 乾燥によるバリア機能の低下

などが重なり、
肌の回復力が落ちる時期です。
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つまり、
東洋医学と西洋医学どちらの視点でも
“冬は老けやすい季節”。
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だからこそ
適切なケアが重要です。

巡りの力、温める力

冬の美容のポイントは、
“巡りと温める力のサポート”。

• 朝の白湯で内側を温める
• 首・腰・お腹を冷やさない
• ゆっくり深呼吸する
• 耳、首のマッサージで巡りを良くする

外側のスキンケアだけでは補えない部分が、
これらでしっかり底上げできます。

ルーチェ鍼灸院の美容鍼は

肌の見える部分だけでなく、

• 巡り
• 自律神経
• 腎の気の働き

にアプローチ。

• 冷えで滞った血流の改善
• むくみの排出
• 深部筋の引き締め
• コラーゲン産生サポート
• 睡眠の質UP
• 内側からハリと透明感が戻る

冬の老け見えの
根本改善をサポートします。

冬のきれいの土台づくり

「最近、顔が疲れて見える」
「むくみが気になる」
「乾燥ジワが増えてきた…」
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そんなサインが出ている方は、
冬の美容鍼が一番効果を
実感しやすいタイミング。
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巡りが整うだけで、
顔の軽さ・明るさ・ハリがふっと蘇ります。
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“冬をきれいに乗り切るための土台づくり”は
今がちょうど良い頃です。

冬の美容・おすすめのメニュー

幹細胞ダーマ鍼®︎

年齢に伴う「くすみ」「ハリ」「乾燥」に直接アプローチ。美容鍼で老廃物を流し、ヒト幹細胞をたっぷり浸透させます

自律神経調整鍼灸

「不眠」「呼吸の浅さ」「抜けない疲れ」など、季節や生活習慣によって乱れやすい自律神経を根本からサポートします。